Falar de transpiração pode ser um tabu para muita gente, mas é mais do que essencial desmistificar certas ideias que giram em torno do assunto! Afinal, o suor é completamente natural e faz parte da vida de cada um. 

 

E como o blog MYDE® têm trazido à tona informações super relevantes, agora vamos responder definitivamente algumas polêmicas a respeito do odor e da transpiração

Mito ou verdade? Boa leitura:

 

1.Suor faz mal para a pele

MITO!  O suor é, basicamente, uma solução líquida composta de sais minerais e água que, na realidade, pode até ajudar a prevenir acnes e espinhas! Isso porque a transpiração estimula a abertura dos poros e ajuda a eliminar toxinas. Erupções na pele e questões dermatológicas podem estar ligados a outros fatores, como estresse, má alimentação ou excesso de exercícios físicos.

 

2.Todo suor tem cheiro

MITO! O suor não possui cheiro! O odor que aparece é resultado da atividade enzimática gerada por bactérias e células mortas que estão presentes na pele.

 

3.Transpirar demais pode estar relacionado à condições de saúde

VERDADE! Em casos de suor excessivo - ou seja, quando a quantidade de líquido é maior do que o necessário para o balanço térmico do corpo - aí sim, estamos falando de algo que você deva  conversar com o seu dermatologista. Uma das condições possíveis é a hiperidrose.

 

4.Fatores psicológicos afetam a quantidade de suor

VERDADE! Condições como estresse, ansiedade e nervosismo geram tensão nas redes neurais e, por consequência, podem colocar o corpo em alerta. Esse estado desencadeia hormônios que levam à transpiração, funcionando como um “recurso de defesa” e equilíbrio da temperatura.

5.Suar ajuda a emagrecer

MITO! Tudo o que o corpo transpira vai sendo reposto assim que nos hidratamos. Ou seja, a soma do processo na perda de peso será quase nula!

 

6.Desodorante aerosol é a forma mais eficaz de combater o odor da transpiração

MITO! Existem diferentes tipos de produto que atuam amenizando o odor, em alguns casos com mais eficácia que o desodorante aerosol. Outro problema é que muitos desses produtos contêm parabenos e alumínio na composição, substâncias que podem gerar alergias. Uma das melhores opções do mercado, levando em conta todos esses aspectos, é MYDE®: a primeira loção de limpeza para axilas do mercado!

 

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